El Blog de Colchones Baratos
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Como dormir mejor por la noche
Dormir bien es muy importante pues nuestro estado de ánimo depende, en gran medida, de lo cansados o descansados que estemos. Durante el año, el
Siete películas sobre sueños de lo más curiosas
Si algo tiene el cine es una capacidad enorme para hacernos creer en historias inimaginables. Desde la primera película de los hermanos Lumière, los espectadores
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¿Sabes lo que en tu cerebro pasa mientras duermes? ¿Alguna vez te has preguntado lo que pasa mientras duermes? Y no, no nos referimos a
Mejorar el sueño con los suplementos naturales para dormir
¿Tienes problemas para conciliar el sueño últimamente? Aunque si bien es cierto que la industria farmacológica que te puede ayudar con este problema, proporcionándote toda
La importancia del descanso en el deporte
Si has decidido iniciar un nuevo entrenamiento deportivo o bien incrementar el ritmo del que ya estabas haciendo, hay un punto fundamental que no se
Adiós para siempre a los malos olores del colchón
Elegir un buen colchón es crucial para lograr un buen descanso; es por ello, por lo que nos lo pensamos mucho, además de comparar entre
¿Qué es la somnifobia?
La somnifobia (también conocida como hipnofobia), al igual que todas las fobias, significa miedo a algo, en este caso miedo a quedarse dormido. Es un
¿Por qué hay personas que pueden dormir con los ojos abiertos?
¿Sabías que hay personas que pueden dormir con ojos abiertos? Aunque si bien es cierto que esto no es demasiado habitual, es muy probable que
Descubre cuáles son los beneficios de dormir bien
Dormir bien es crucial para tener un buen rendimiento de cara al día siguiente; tanto para estudiantes, para trabajadores o bien para si simplemente vamos
Somniloquia: hablar mientras duermes
Es posible que alguna vez tu pareja te haya dicho que has hablado mientras estabas dormido. Este fenómeno es conocido como somniloquia y es muy
Te explicamos cómo elegir la almohada ideal para ti
¿Estás teniendo problemas para dormir por las noches? ¿Te despiertas como si te hubieran dado una paliza, a pesar de haber dormido tus 7-8 horas
Posturas para dormir bien
No solo es muy importante descansar bien por las noches, si no también hacerlo en la postura adecuada. No adoptar una buena postura podría llegar
Te mostramos el colchón más caro del mundo
¿Cuánto cuesta el colchón más caro del mundo? Nada menos que la escandalosa cifra de 88.000€, por lo que ya nos podemos hacer una idea
Conoce las horas de sueño recomendadas según la edad
Dormir es un placer, de eso no cabe lugar a dudas. Sin embargo, ya sea por capricho o por necesidad en muchas ocasiones no hacemos
¿Sabes por qué roncamos? Nosotros te lo explicamos.
Existen un sinfín de factores desencadenantes de los ronquidos, pero muy pocas son las personas conscientes de aquello que los provoca. Es por ello, que
¿Por qué no puedo dormir bien por las noches? Te explicamos algunos de los motivos.
En nuestra sociedad cada vez son más frecuentes las consultas al médico o especialista que están relacionadas con la falta de sueño. La pregunta protagonista
Contar ovejas para dormir
Contar ovejas para dormir es una de las técnicas dormir más extendida y popularizada entre la gente. Ampliamente ligada a la cultura popular de diferentes
Cómo descansar mejor por la noche
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¿Sabes exactamente lo que es el sonambulismo?
El sonambulismo es un tipo de trastorno del sueño que aqueja a las personas que están dormidas en su cama; son capaces de salir de
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Los espasmos al dormir son más habituales de lo que pensamos, le ocurre a una gran parte de la población y pueden aparecer de forma
¿Por qué duermo pero no descanso bien?
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¿Cuánto duran los sueños?
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10 alimentos que favorecen el sueño
Seguro que más de una vez te has acostado con una sensación tremenda de pesadez después de una comida que te impide descansar de forma
Practicar Yoga para relajarse antes de dormir
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¿Por qué olvidamos los sueños?
A todos nos ha pasado, nos despertamos con sensación de haber tenido un sueño muy vivo en lo sentimental, pero no nos acordamos de nada,
Tener sueños lúcidos: convertirse en Onironauta
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¿Qué significan los sueños?
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10 beneficios de escuchar música clásica
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