Cuándo cambiar el colchón: 7 señales inequívocas

Descansar como corresponde es mucho más importante para la salud de lo que parece, y por eso es importante saber cuándo cambiar el colchón, para asegurarnos de que su desgaste no afecta a nuestro día a día. La sensación que se obtiene después de descansar sobre un colchón nuevo es casi indescriptible así que, si empiezas a notar que tu colchón se hunde un poco más de lo normal, seguramente ha llegado el momento de cambiar de cama. Pero, ¿qué aspectos son los que ayudan a determinar cada cuánto cambiar un colchón? ¡En Venta de colchones baratos te vamos a dar toda la información que necesitas!

Cuánto dura un colchón

Los siete aspectos que te pueden ayudar a determinar que ha llegado el momento de cambiar el equipo de descanso son:

1. Tiempo del colchón: mucha gente se pregunta cada cuánto hay que cambiar el colchón y, aunque la respuesta más común es cada diez años, hay que tener en cuenta que no conviene apurar al máximo. Si tu cama tiene ocho años quizás ha llegado la hora de comprar uno nuevo. No obstante, esto dependerá del uso que le hayas dado. Si es el colchón de tu segunda vivienda, podrá esperar un poco más porque no lo gastas todos los días.

2. Cambios corporales: subir o bajar de peso, problemas de salud asociados a la vejez, lesiones deportivas o simplemente un cambio de etapa vital (como el paso de de la adolescencia a la adultez, por ejemplo) pueden requerir de un cambio de colchón para encontrar uno que se adapte mejor a ese nuevo momento.

3. Deformación del colchón: el sobrepeso, dormir siempre del mismo lado o materiales de mala calidad pueden influir en la forma del colchón. Como consecuencia, pueden comenzar a sufrirse problemas relacionados con el sueño o molestias físicas, como dolor de espalda o dolor cervical. Si el colchón tiene marcas, hoyos o pequeñas elevaciones significa que ya perdió su forma original. Por lo tanto, hay que sustituirlo por uno nuevo.

4. Desgaste del somier: lo recomendable es cambiar todo el equipo de descanso a la vez, a excepción de la almohada que hay que cambiarla cada dos años. Si el somier ya cumplió su vida útil o llega a presentar algún fallo, también puede afectar al colchón y esto puede llegar incluso a deformarlo. ¡Compra los dos a la vez y descansa como te mereces!

5. Alergias: si al acostarte en tu cama comienzas a estornudar, puede ser una señal de que hay ácaros y/o alérgenos en el colchón. Si el colchón no es de látex, entonces el problema puede empeorar y lo recomendable es cambiar de colchón y asegurarse que, además de buena calidad, la nueva cama tenga tratamiento antiácaros o antialérgico.

6. Incomodidad: si al dormir en otro colchón distinto al habitual duermes mejor, te levantas con mejor ánimo o alguno de tus malestares físicos disminuyen, tal vez debas confirmar si tu colchón viejo ya superó su vida útil y debas cambiarlo.

7. Mudanza: si vas a cambiar de residencia y vas a invertir en muebles, lo ideal es aprovechar para comprar un colchón nuevo. De nada servirá tener el mejor sofá si tu lugar de descanso está desgastado o te genera dolores de espalda. Recuerda que si inviertes en un colchón de excelente calidad no tendrás que preocuparte por ello en un buen tiempo, siempre y cuando le des el uso y mantenimiento adecuado. Ten en cuenta que hay que girarlo y voltearlo una vez al mes, de este modo no se desgastará solo por un lado y el deterioro será más lento.

Cómo comprar un colchón bueno

Ahora que ya conoces las señales que te indican cuándo cambiar el colchón y, efectivamente, ha llegado el momento de hacerlo, es recomendable tener en cuenta algunos consejos que puedan ayudarte a hacer la mejor elección:

  • Mide la habitación donde se colocará el colchón: de esta manera podrás elegir uno cuyas dimensiones sean acordes al lugar donde va a estar. Si decides comprar un colchón doble porque es para dormir con alguien, ten en cuenta tu peso y el del otro/a durmiente.

  • Revisa la firmeza del colchón: hay personas a las que les encantan los colchones blandos, pero para otras esto puede ser demoledor para su espalda. Elige uno que se adapte fácilmente a tu cuerpo para que puedas descansar de manera óptima.

  • Elige un colchón que te aporte confianza con todo tipo de tratamientos antiácaros y antialérgicos.

  • Ten en cuenta que no todos los colchones permiten realizar movimientos de la misma manera o retienen el cargo igual. Si eres caluroso tendrás que comprar un colhón particular que permita la ventilación y si te mueves mucho lo mismo.

  • El precio es otro de los aspectos a tener en cuenta así que fíjate en la relación calidad precio. En Venta de colchones fabricamos colchones con materiales de primera calidad y nuestras ofertas en colchones son únicas, ¡conócelas!

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